Was macht der rosa Elefant in meinem Kopf, der Säbelzahntiger hinter mir und der Schweinehund auf meiner Couch? Und was machen die mit mir? Der Vortrag behandelt die Fragen, was eigentlich Stress genau ist, wodurch wir gestresst werden (auch ohne es immer zu merken), was bei der typischen Stressreaktion mit uns geschieht und warum diese unser Leben rettet. Des Weiteren werden die gesundheitlichen Folgen bei einer auf Dauer anhaltenden Stressreaktion aufgezeigt, aber auch, welche Methoden es im Alltag gibt, selber entschärfend einzugreifen. Gegen Ende werden die Zuhörer zu einer kurzen progressiven Muskelentspannung eingeladen.
Referentin
Merle Suhr
Psychologin
Sie möchten teilnehmen?
Die Teilnahme ist kostenfrei. Bitte melden Sie sich über unser Online-Formular an.
Wir freuen uns auf Sie!
Termin
Datum/Uhrzeit
06.08.2019
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Wo findet es statt?
Ärztezentrum Büsum gGmbH
Westerstraße 30
25761 Büsum
Telefon: (04834) 965870-0
Fax: 04834 – 965870 – 19
Termin gleich in den Kalender eintragen?
iCal
Buchungsformular
WICHTIG:
Tragen Sie bitte je Ticket-Kategorie alle zu dieser Kategorie angemeldeten Personen ein, einschließlich der eigenen Person, wenn auch Sie an der Veranstaltung teilnehmen möchten. Im Abschnitt unter den Teilnehmeranmeldungen fragen wir nach den Kontakt- bzw. ggf. Rechnungsdaten. Tragen Sie sich dort bitte ggf. ein zweites Mal ein.
Alle Felder mit * sind Pflichtfelder.