Ausgewogene Ernährung- aber wie?

Referentin:
Dajana Puzic – Medizinische Fachangestellte, Nichtärztliche Praxisassistentin in Weiterbildung, Ärztezentrum Büsum

Essen Sie gesund?

In dieser Veranstaltung legt Ihnen unsere Referentin mithilfe der Ernährungspyramide die Kriterien einer ausgewogenen Ernährung dar. Sie bekommen Tipps und Informationen zu Energiebedarf, Energieverbrauch, Fett- und Kaloriengehalt, Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe. Mithilfe eines Selbsttests werden Sie in die Lage versetzt Ihren eigenen Ernährungscheck durch zu führen.

Die Teilnahme ist kostenfrei. Bitte melden Sie sich unten über das Buchungsformular an.